هر آن چیز که باید در مورد چایی سبز دانست
چای سبز یک چای پر طرفدارمی باشد. البته خواص بسیار فراوانی به نسبت سایر چایی ها دارد. یکی از بهترین عناصر این مدل چایی آنتی اکسیدان بیش از حد در آن می باشد که دارای خواص بسیار زیادی می باشد. از چایی سبز معمولا برای کاهش وزن و لاغری استفاده می شود. اما خواص بی نظیر دیگری دارد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم.
چای در بیماری های قلبی به دلیل وجود فلاون بسیار موثر است.
نوشیدن چای باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان، مخصوصا سرطان تخمدان می شود.
به دلیل وجود آنتی اکسیدان در چای رادیکال های آزاد بدن را خنثی کرده و باعث کاهش استرس می شود.
نوشیدن چای در درمان اسهال، بهداشت دهان، بهبود استخوان ها، کاهش کلسترول بدخون، کاهش وزن و ... بسیار مفید می باشد.
چای مرغوب بایدگس و رنگ قرمز مایل به قهوه ای ملایم داشته باشد. و درمرحله خریدهیچ گونه بوی غیر طبیعی(عطر)ندهد. در غیر این صورت چای دارای افزودنی و موادشیمیایی فرآوری شده است.
جهت حفظ سلامتی تامی توانیم ازمواد ارگانیک و طبیعی استفاده کنیم. و مواد غیر طبیعی و شیمیایی و اسانس دار را از سبد تغذیه خانواده حذف کنیم.
[caption id="attachment_5230" align="aligncenter" width="600"] قیمت چای سبز 500 گرمی بیز[/caption]
خواص چای سبز چیست؟
چای سبز همان چای سیاه می باشد ولی از برگ های جوان چای فرآوری می شود که حاوی آنتی اکسیدان، آنزیم ها، اسید های آمینه و پلی فنول هاست.
برگ های چای سبز ویتامین B، فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم و کافئین را در دل خود جای داده است.
یکی از عناصر مهم در چای سبز وجود ماده اپی گالوکاتچین گالات است که حدود 11 درصد چای سبز را تشکیل می دهد.
ازخواص این ماده می توان به قدرت چربی سوزی بسیار بالای آن اشاره کرد. یک نوشیدنی بسیار عالی برای ورزشکاران می باشد.
چای سبز خاصیت ضد سطانی دارد.
اطلاعات بیشتر در مورد چای سبز گوزل:
چای سبز خارجی گوزل، دستچین شده از بهترین مزارع چای دنیا است.
یکی از خوش طعم ترین چایی ها می باشد.
در فرایند تولید این چای اکسایش بسیار کمی صورت میپذیرد.
چای سبز در مناطق مختلفی از جمله چین و ژاپن کشت می شود. نوع ژاپنی آن به اوچا معروف است.
چای سیاه از تخمیر کردن برگ چای و چای سبز از خشک کردن سریع برگ های آن تهیه می شود.
نحوه دم کردن چای سبز خارجی Guzel:
به ازای هر نفر یک قاشق مربا خوری چای سبز و یک فنجان آب جوش داخل قوری ریخته و اجازه دهید چای به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد.
همچنین اگر دوست دارید یک چای سبز با کیفیت ایرانی استفاده کنید می توانید این مطلب که مربوط به چای سبز طبیعی تیمن است را دنبال کنید.